🥬 Uma cultura rápida, simples e muito agradecida
A alface lisa é uma das hortícolas mais fáceis de cultivar em casa.
Tem um ciclo curto, adapta-se bem a vasos e pequenas hortas urbanas e permite colher folhas frescas em poucas semanas.
É também uma excelente cultura para preencher espaços vazios entre outros cultivos,
tornando-se perfeita para varandas, terraços ou pequenas zonas produtivas em casa.
🌿 Condições ideais
- Luz: gosta de boa luminosidade e sol moderado
- Rega: precisa de humidade constante no substrato
- Espaçamento: cerca de 25 x 25 cm
- Ciclo: 4 a 6 semanas na primavera/verão
🧺 Cultivo em vasos e floreiras
- Ideal para floreiras, mesas de cultivo e vasos pouco profundos
- Pode ser cultivada praticamente todo o ano
- Funciona muito bem em hortas urbanas pequenas
- Boa opção para iniciantes no cultivo caseiro
Dica Casa Cultivo: durante o verão, aumenta a frequência da rega para evitar que a planta espigue demasiado cedo e as folhas fiquem amargas.
🥗 Colheita e sabor
A alface pode ser colhida em diferentes fases do crescimento.
O ideal é esperar até atingir um bom volume de folhas, sem deixar passar demasiado tempo,
para manter textura suave e sabor equilibrado.
💚 Valor nutricional
Composta maioritariamente por água, a alface é leve e refrescante.
Contém fibras, ferro, cálcio e potássio, sendo uma excelente opção para refeições frescas e equilibradas.
🌱 Cultivar rápido ajuda a ganhar motivação
A alface é um daqueles cultivos que ajuda a criar hábito. Cresce rápido, ocupa pouco espaço e mostra resultados cedo — exatamente o que muita gente precisa para começar uma horta em casa.
